Graduado pela Universidade Paulista em 2004 no curso de Educação Física, iniciou sua carreira em 2001 como estagiário na Rede de Academias Runner. Fez parte da equipe de desenvolvimento e treinamento de professores durante 10 anos. Ampliou seu conhecimento em gestão administrativa ao se tornar Coordenador de Ginástica da academia RWhite. Como atleta, sempre esteve ligado à prática de atividade física e esportes. Chegou à se destacar como campeão Paulista de Tênis na adolescência e por muitos anos praticou Duathlon. Como personal trainer desenvolveu atletas amadores e profissionais para as mais diversas modalidades sempre usando como base o Treinamento Funcional. Mergulhou de cabeça ao realizar estudos para desenvolver pessoas comuns e transformá-las em ultramaratonistas em um curto espaço de tempo. Em 2014 passou a se dedicar à um grupo de 8 pessoas com o objetivo de prepará-los em 1 ano para concluir a ultramaratona considerada a mais difícil do Brasil: a temida BR135+ na modalidade quarteto e assim surgiu a Assessoria Carlos Mello.

Graduada em Administração pela Escola Superior de Propaganda e Marketing – ESPM, trabalhou na área de Atendimento ao Cliente por 15 anos. Se apaixonou pela corrida em 2014 quando conheceu a Ultramaratona BR 135 milhas e deu início ao treinamento funcional outdoor para se preparar para a prova. Transformou sua vida através da atividade física e corrida e busca inspirar e motivar pessoas cada vez mais.